Önvédelem Akadémia
Az önvédelem igénye az egyik legősibb emberi érzés. Az életösztön munkál és az önérzet (ego) is megköveteli - akármelyik nemhez tartozzunk is - hogy elkerüljük a megalázó helyzeteket.
Önvédelmen általában egyfajta fizikai cselekményt értünk, mely alkalmas arra, hogy a minket ért egy- vagy több irányból érkező támadást sikeresen (lehetőleg sérülés nélkül) elhárítsuk és hatékony ellentámadással vagy a helyzetből való kilépéssel a szituációt végleg feloldjuk.
Mi az általános?
Többnyire e gondolatmenetre épül a harcművészeti iskolák és tanfolyamok jó részének tananyaga, ahol különféle tanácsokkal és helyzetmegoldó technikákkal látják el az érdeklődőket. Sajnos ezek a technikák - melyek oly meggyőzőek voltak az edzőteremben és kiválóan működtek a gyakorló partnerünkön - az életben szinte mindig csődöt mondanak.
Még szerencse, hogy általában elég a környezetünkkel azt tudatni, hogy valamely nagyon hatékony kiképzésen vettünk részt, és ezáltal némi tiszteletre tudunk szert tenni.
A valóság azonban az, hogy lelkünk mélyén még mindig ott lakik a félelem és a bizonytalanság.
Mi lenne a megoldás?
Az önvédelmi képességünk nem csak fizikai felépítésünkön és technikánkon, hanem mentális erőnkön és jelen energetikai szintünkön is alapul.
Gondoljunk azoknak a pillanatoknak az érzelmeinkre gyakorolt hatására, amikor úgy véljük, veszélyben forog testi épségünk (pl. bénító félelem érzése).
Fizikai önvédelem:
Erő - gyorsaság - technika - taktika edzését foglalja magában.
Mentális önvédelem:
Az idegrendszer ellenálló képessége a kívülről érkező negatív behatásokkal (stresszel) szemben.
Energetikai önvédelem:
Áthatolhatatlan pajzs minden kívülről érkező káros hatással szemben.
Ezek együttesen képezik az erős kisugárzás alapját. A kungfu belső fejlesztő gyakorlatai mindhárom területre kiterjednek. Ez az út időigényesebb, mint a pusztán fizikai önvédelem, de határozottan messzebbre is vezet.
Miért?
Az is előfordulhat Veled, hogy egész életedben senki nem támad meg, így az erre való felkészülésbe beleölt idő, energia, pénz végső nem térül meg.
A mentális és energetikai önvédelemnek viszont mindennapi életed minden területén hasznát láthatod, már az első lépések megtétele után is.
A világhoz való viszonyunk jelentős mértékben az energiaszintünk változásaitól függ!
A Kungfu Akadémián három választási lehetőség kínálkozik:
1. Intenzív önvédelmi tanfolyam (Sanda- Qin Na), feltöltve egy kis kungfu tartalommal.
Időtartama kb. 3 hónap
Amit elérhetsz: önbizalom - állóképesség
2. Wu Xing Quan - Öt elem ököl
Időtartama: kb. 12-18 hónap
Amit elérhetsz: hatékonyság - egészség
3. Sárkányfelhő (Azoknak, akik szeretnének elmélyülni a témában).
Időtartama: kb. 4 évtől bármeddig
Amit elérhetsz: magabiztosság - belső erő
|
|
Kapcsolat
Kung-Fu Akadémia
Budapest, 1027 Vidra u. 2.
Tantien Kávé és Teaház
Budapest, 1027 Vidra u. 2.
Nyitvatartás: H-P 16.30-22.00
Kapecska Attila - Sifu
+36 30 979 7972
kapecska.attila@chello.hu
Franciskovics Andrea - Sifu
+36 30 999 9797
franciskovics.andrea@chello.hu
Kakuk György - Sifu
+36 30 695 4912
kagyur@gmail.com
További weboldalaink
Kungfu Akadémia
Harcművészet Akadémia
|
